Seks i zdrowie intymne to dwa niezwykle ważne aspekty w życiu. Warto pamiętać o odpowiedniej higienie intymnej, a także w przypadku kobiet - o regularnych wizytach u ginekologa. Dbanie o higienę intymną ułatwiają dostępne na rynku różnorakie preparaty z kwasem mlekowym, takie jak: żele do higieny intymnej, specjalne nawilżanie chusteczki czy dezodoranty. Decydując się na stosowanie antykoncepcji warto znać jej dostępne rodzaje, a także właściwości każdej z nich. Najpopularniejsze są oczywiście prezerwatywy. Osoby, które starają się o dziecko powinny zaopatrzyć się w test owulacyjny oraz testy ciążowe.