Co pyli w sierpniu? Na co można mieć alergię w sierpniu?

Sierpień to czas, gdy wielu z nas korzysta z letnich dni i wakacyjnych wyjazdów, Jest to jednak również okres wzmożonego pylenia roślin i wysokiego stężenia alergenów w powietrzu, co uprzykrza życie alergikom. Objawy alergii mogą być w tym miesiącu szczególnie dokuczliwe, zwłaszcza podczas upalnych i suchych dni. Przeczytaj nasz artykuł i sprawdź, na co można mieć alergię latem.

Alergia: co uczula w sierpniu?

Alergia to wzmożona reakcja układu immunologicznego na alergen, czyli białko obecne m.in. w roślinach i ich pyłkach. Kontakt z nimi powoduje niepożądane reakcje i uporczywe objawy u alergików. W sierpniu w Polsce dominują alergeny wziewne taki jak np. pyłki bylicy, komosy, czy ambrozji. Przede wszystkim są to jednak wspomniane pyłki bylicy. To najczęstszy i najsilniejszy alergen sierpnia. Jej pyłki osiągają bardzo wysokie stężenia, zwłaszcza w południowo-wschodniej części Polski. Pylenie bylicy rozpoczyna się już w lipcu, ale a szczyt przypada właśnie na sierpień. Alergia na pyłki bylicy to problem męczący wielu alergików.

Sierpień to również czas pylenia ambrozji. Pyłki ambrozji są mniej powszechne niż pyłki bylicy, jednak również są bardzo silnym alergenem i mogą powodować silne objawy alergiczne. Dodatkowo w sierpniu pylą też inne rośliny takie jak:

• Komosa (lebioda),
• Pokrzywa zwyczajna,
• Szczaw zwyczajny,
• Babka lancetowata,
• Lipa drobnolistna.

Ich właściwości alergizujące są mniejsze niż bylicy i ambrozji, jednak wciąż mogą powodować nieprzyjemne objawy u szczególnie wrażliwych osób.

Alergia w sierpniu może być też wywołana przez zarodniki grzybów pleśniowych w szczególności z rodziny Cladosporium i Alternaria. Są bardzo aktywne w sierpniu, zwłaszcza podczas ciepłej i wilgotnej pogody. Zarodniki te mogą wywoływać objawy alergii wziewnej, a także nasilać objawy astmy i innych problemów z układem oddechowym.

Sprawdź, czym jest alergia skórna.

Alergia w sierpniu: objawy

Typowe objawy alergii w sierpniu to:

• Kichanie, często napadowe i trudne do opanowania,
• Wodnisty katar,
• Uczucie zatkanego nosa,
• Świąd, pieczenie, zaczerwienienie oczu,
• Kaszel,
• Duszności,
• Zmęczenie,
• Pogorszenie koncentracji.

Objawy alergii są względnie stałe i raczej nie różnią się w poszczególnych miesiącach. Mogą jednak przybierać na sile w okresach wzmożonego pylenia, czyli wiosną i latem. Objawy alergii w sierpniu utrzymują się tak długo, jak długo trwa kontakt z alergenem. Warto jednak pamiętać o tzw. alergiach krzyżowych, z którymi często borykają się osoby uczulone na pyłki bylicy. W przypadki alergii krzyżowych objawy pojawiają się nie tylko po kontakcie z jednymi, konkretnym alergenem, ale też alergenami krzyżowymi. Jeśli masz alergię na bylicę, zwróć uwagę, czy objawy nie pojawiają się również po spożyciu produktów takich jak:

• Seler,
• Marchew,
• Jabłko,
• Kiwi,
• Pietruszka.

Sprawdź, czym jest alergia wziewna.

Alergia w sierpniu: leczenie

Leczenie alergii w sierpniu ma na celu zarówno złagodzenie objawów, jak i ogólne wsparcie organizmu i układu immunologicznego. Podstawowe strategie terapeutyczne obejmują unikanie kontaktu z alergenem, leczenie farmakologiczne i domowe metody wspomagające zdrowie. 

Poznaj kalendarz pylenia.

Leczenie farmakologiczne

W leczeniu alergii w sierpniu najczęściej stosuje się leki przeciwhistaminowe. Blokują one działanie histaminy, czyli substancji odpowiedzialnej za występowanie objawów alergicznych. W cięższych przypadkach i przy bardzo nasilonych objawach lekarz może zalecić także glikokortykosteroidy (miejscowe lub ogólne) oraz inne leki wspomagające. Pomocne są m.in.:

• Krople nawilżające do nosa,
• Krople udrażniające zatkany nos,
• Krople łagodzące do oczu,
• Maści łagodzące podrażnienia,
• Sól fizjologiczna.

Unikanie kontaktu z alergenami

Najskuteczniejszym sposobem na alergię w sierpniu jest ograniczenie kontaktu z czynnikiem uczulającym. Dotyczy to zarówno alergenów wziewnych (np. pyłki, roztocza), jak i pokarmowych czy kontaktowych. Identyfikacja alergenu i eliminacja go z otoczenia często pozwala zminimalizować dokuczliwe dolegliwości lub nawet całkowicie uniknąć objawów. Oczywiście jest to bardzo trudne. Alergeny są obecne w powietrzu, żywności, na przedmiotach codziennego użytku, dlatego całkowite pozbycie się ich z otoczenia jest praktycznie niemożliwe. Warto zastosować się jednak do poniższych wskazówek:

• W suche, gorące, wietrzne dni unikaj spacerów w gęsto zalesionych i zarośniętych obszarach, takich jak parki, lasy, czy łąki,
• Dbaj o porządek. Regularnie odkurzaj, myj podłogę (najlepiej mopem parowym), pierz ubrania, ręczniki, pościel, koce i poduszki dekoracyjne. Zwróć uwagę na zakamarki, takie jak parapety czy listwy, w których mogą gromadzić się alergeny,
• Postaraj się usunąć ze swojej przestrzeni wszystkie zbędne przedmioty. W ten sposób ograniczysz ilość kurzu, roztoczy i zarodników grzybów odpowiedzialnych za reakcje alergiczne,
• Zainwestuj w dobry oczyszczacz powietrza ze specjalnym filtrem HEPA, który oczyści powietrze z zanieczyszczeń i alergenów.
• Jeśli masz w domu klimatyzację, regularnie przeprowadzaj jej czyszczenie. Sprawdzaj też stan techniczny wywietrzników i wentylatorów.
• Warto też zwrócić uwagę na akcesoria zwierząt domowych, jeśli je posiadasz. Regularnie pierz koce, legowiska oraz myj wszystkie zabawki swoich pupili.

Domowe sposoby

W łagodniejszych przypadkach i wspomagająco można stosować domowe sposoby leczenia. Na objawy alergii pomóc mogą inhalacje, które udrożnią i nawilżą śluzówki. Warto rozważyć też regularne picie oleju z czarnuszki. Zawiera on tymochinon, czyli substancję o silnym działaniu przeciwhistaminowym. Warto jednak pamiętać, że metody naturalne mogą jedynie wspierać leczenie zalecone przez lekarza i nie zastąpią terapii farmakologicznej, jeśli jest ona niezbędna.

Alergia w sierpniu: najczęstsze pytania

Poznaj odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące alergii w sierpniu.

• Czy w sierpniu można mieć alergię? Tak, sierpień bywa bardzo trudnym miesiącem dla wielu alergików. Wpływa na to wysoka temperatura, suchość powietrza i wiatr. Czynniki te sprzyjają obecności pyłków w powietrzu.
• Na co alergia w sierpniu występuje? W sierpniu najczęstszymi przyczynami alergii są zarodniki grzybów pleśniowych oraz pyłki roślin: bylicy i ambrozji.
• Co pyli w połowie sierpnia? W połowie tego miesiąca pyli przede wszystkim bylica pospolita, ambrozja, pokrzywa oraz komosa.
• Co pyli w sierpniu nad morzem? W sierpniu nad morzem podobnie jak w innych regionach Polski pyli głównie bylica, ambrozja, komosa, pokrzywa, szczaw i babka lancetowana. W rejonach nadmorskich wpływ na alergię mogą mieć także czynniki środowiskowe, takie jak wilgotność i wiatr, które mogą rozpraszać lub zmieniać stężenie pyłków.

Co pyli w sierpniu? Podsumowanie

Sierpień to miesiąc szczególnie trudny dla alergików, głównie z powodu pylenia bylicy, ambrozji, komosy, pokrzywy, babki lancetowatej oraz obecności zarodników grzybów pleśniowych. Objawy alergii mogą znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie, dlatego warto znać kalendarz pylenia, stosować profilaktykę i w razie potrzeby odpowiednie leczenie pod nadzorem lekarza alergologa.