Diosmina to organiczny związek chemiczny, który zwykle jest głównym składnikiem leków o działaniu redukującym niewydolność żylną. Uszczelnia ona naczynia krwionośne, a także usprawnia przepływ limfy. Przede wszystkim zmniejsza uczucie ciężkich nóg, właśnie poprzez korzystny wpływ na układ krwionośny. Poznaj wskazania, działanie, dawkowanie oraz skutki uboczne stosowania diosminy.

Starsza osoba siedzi na fotelu w pokoju

Diosmina: na co pomaga i co to jest?

Co to jest diosmina? To organiczny związek chemiczny, należący do grupy flawonoidów. Obecnie można pozyskać ją na dwa sposoby:

  • Półsyntetycznie,
  • Z owoców cytrusowych – miąższu, skórki, a także pestek.

Zdecydowanie częściej jest ona otrzymywana w sposób syntetyczny. Szczególnie skuteczna jest diosmina na żylaki, dzięki swoim właściwościom poprawia napięcie ścianek naczyń krwionośnych, a tym samym zmniejsza lub hamuje proces powstawania żylaków.

Dowiedz się: Suplementy diety – jak wybrać najlepszy suplement diety?

Diosmina: naturalne źródła

Skoro tę substancję można pozyskać z cytrusów, powstaje pytanie o naturalne źródła diosminy. W czym występuje? Głównie w pomarańczach, cytrynach i grejpfrutach, a konkretnie w ich skórkach i albedo (białej części pod skórką) oraz w miąższu (ale w niewielkich stężeniach). Inne owoce, warzywa i zioła zawierają raczej śladowe ilości diosminy. Poza tym nawet te „najlepsze” naturalne źródła nie zawierają dawek terapeutycznych – ta w lekach i suplementach pochodzi z ekstraktów cytrusowych, poddanych dodatkowo procesom ułatwiającym jej wchłanianie. Bezpośrednio wiąże się to z właściwościami diosminy.

 

Diosmina: właściwości

„Czysta” diosmina to żółty lub jasnożółty, krystaliczny proszek o gorzkim smaku, który bardzo słabo rozpuszcza się w wodzie. Sprawia to, że w takiej formie jest bardzo słabo biodostępna – w przewodzie pokarmowym wchłania się częściowo, przez co mała jej ilość rzeczywiście trafia do krwiobiegu. W celu poprawy właściwości tego flawonoidu stosuje się proces technologiczny nazywany mikronizacją.

Diosmina zmikronizowana wykazuje większą biodostępność, a więc także większą skuteczność kliniczną – więcej substancji ulega rozpuszczeniu, zanim zostanie wydalona z organizmu. Dzieje się tak, ponieważ względnie duże kryształy (średnio 36,5 µm) zostają rozbite na kilkadziesiąt razy mniejsze cząstki (średnio 1,79 µm – badania nad lekiem z mikronizowaną, oczyszczoną frakcją flawonoidową, MPFF o składzie: 90% diosmina, 10% hesperydyna). Można to porównać do procesu rozpuszczania mydła. Wrzucona do wody duża kostka długo zachowuje kształt, bo kontakt z wodą ma tylko jej zewnętrzna część, a płatki mydlane rozpuszczają się szybko.

Diosmina: wskazania

Diosmina jest związkiem, który zalecany jest osobom cierpiącym na niewydolność krążenia żylnego kończyn dolnych. Do pozostałych wskazań należą:

  • Obrzęk limfatyczny,
  • Hemoroidy, czyli żylaki odbytu,
  • Objawy na skutek odleżyn,
  • Uczucie ciężkości nóg,
  • Ból nóg.

Diosmina to popularny składnik preparatów na hemoroidy, żylaki i obrzęki. Rekomendowana jest także chorym na cukrzycę, gdyż są oni podatni na komplikacje w związku z degradacją naczyń krwionośnych.

Zobacz: Leki na cukrzycę - tabletki na cukrzycę typu 1 i typu 2

 

Diosmina: działanie

Jak działa diosmina? Substancja ta należy do grupy flawonoidów, które cechują się właściwościami ochronnymi względem naczyń żylnych. W konsekwencji dochodzi do polepszenia napięcia ich ścian.

Jeśli diosmina zażywana jest z powodu zaburzeń w krążeniu żylnym kończyn dolnych, ważne jest, by poza stosowaniem preparatu zmienić także styl życia. Zaleca się:

  • Unikać długiego przebywania na słońcu,
  • Dbać o prawidłową masę ciała,
  • Nosić specjalne pończochy,
  • Unikać długotrwałego stania.

Dzięki usprawnionemu powrotowi krwi z układu żylnego kończyn dolnych redukuje się nadciśnienie, jak również zastój żylny w nogach. Diosmina niweluje zbyt dużą lepkość krwi, a także wykazuje działanie przeciwzapalne. Ponadto prowadzi do polepszenia przepływu
w układzie chłonnym.

Czytaj: Środki przeczyszczające - jaki jest najskuteczniejszy?

 

Diosmina: dawkowanie

Diosmina dostępna jest w formie tabletek, często jest to również jeden ze składników suplementów diety. Przed jej zażyciem należy zapoznać się z ulotką dołączoną do opakowania, a najlepiej skonsultować się z lekarzem w celu doboru odpowiedniego leczenia, jak również ustalenia właściwego dawkowania. Na rynku można spotkać takie dawki diosminy, jak:

  • Diosmina 500 mg,
  • Diosmina 600 mg,
  • Diosmina 1000 mg.

Sprawdź też: preparaty na wzmocnienie serca i naczyń.

Diosmina: jak długo stosować?

Najczęściej dawkowanie polega na zażywaniu dwa razy dziennie 500 mg diosminy. W momencie, gdy objawy hemoroidów zwiększą się, zwykle dawka zwiększana jest do 1000 mg, trzy razy w ciągu doby, przez 4 dni. Istnieje również dawka podtrzymująca, która polega na zażywaniu 500 mg związku dwa razy w ciągu dnia przez czas dwóch miesięcy.

Należy pamiętać, iż dawkowanie powinno być ustalone indywidualnie z lekarzem lub farmaceutą, gdyż nieprawidłowy dobór dawki może prowadzić do wystąpienia działań niepożądanych.

 

Z czym nie należy łączyć diosminy?

Lista leków, które wchodzą w interakcje z diosminą, jest bardzo długa. Najczęściej stosowane to:

  • Paracetamol,
  • Aspiryna,
  • NLPZ (ibuprofen, naproksen, diklofenak),
  • Loperamid (przeciwbiegunkowy),
  • Leki przeciwzakrzepowe (warfaryna, heparyny, klopidogrel),
  • Leki na nadciśnienie i serce (losartan, irbesartan, amlodypina, werapamil, diltiazem),
  • Statyny (leki na cholesterol),
  • Metformina i pochodne sulfonylomocznika (leki na cukrzycę).

Łączenie tych leków z diosminą może nasilać działania niepożądane opisane poniżej.

 

Diosmina: przeciwwskazania

Głównym przeciwwskazaniem do stosowania diosminy jest nadwrażliwość na którykolwiek ze składników produktu.

Diosmina nie wpływa negatywnie na obsługiwanie urządzeń mechanicznych oraz na zdolność prowadzenia pojazdów mechanicznych.

Diosmina a karmienie piersią i ciąża

Ze względu na brak odpowiednich badań na temat bezpieczeństwa stosowania, zaleca się wcześniejsze skonsultowanie z lekarzem przyjmowania leku w czasie ciąży, jak również w okresie karmienia piersią. Na żylaki w ciąży raczej jednak nie stosuje się diosminy. Zamienniki w postaci środków farmakologicznych to np. połączenie rutozydu z witaminą C, jednak jakąkolwiek suplementację w tym okresie najlepiej wdrażać dopiero po rozmowie ze specjalistą. Podstawowe postępowanie obejmuje sposoby niefarmakologiczne – kompresoterapię, unikanie długiego stania i siedzenia, odpoczynek z uniesionymi nogami i delikatną aktywność fizyczną.

Dowiedz się też, skąd się biorą żylaki w młodym wieku.

 

Diosmina: skutki uboczne

Czy diosmina jest bezpieczna? Dla większości osób tak, choć jak każda substancja  może powodować wystąpienie działań niepożądanych. Przede wszystkim wymienić należy takie efekty uboczne, jak:

  • Ból żołądka,
  • Mdłości,
  • Zaburzenia układu pokarmowego,
  • Biegunka,
  • Ból głowy,
  • Niestrawność,
  • Świąd,
  • Złe samopoczucie,
  • Zawroty głowy.

Są to działania niepożądane, które występują rzadko – nie częściej niż raz na tysiąc przypadków. Dodatkowo w czasie stosowania diosminy, mogą pojawić się tzw. objawy neurowegetatywne, czyli m.in.:

  • Nadmierna potliwość,
  • Przyspieszone bicie serca,
  • Niepokój,
  • Uczucie strachu.

W przypadku wystąpienia działań niepożądanych należy zgłosić się do lekarza, jednak
w większości przypadków w czasie obecności symptomów neurowegetatywnych nie zaleca się zaprzestawania kuracji.

Czytaj również: Czopki na hemoroidy - najlepsze czopki na hemoroidy.

 

Diosmina: dodatkowe wyjaśnienia

  • Czy diosmina jest lekiem przeciwzakrzepowym? Nie. Diosmina wzmacnia i uszczelnia naczynia żylne, poprawia krążenie i zmniejsza zastój, ale nie rozrzedza krwi.
  • Czy diosmina podnosi ciśnienie? Nie ma dowodów, aby diosmina podnosiła ciśnienie tętnicze. U części osób wspiera prawidłowy przepływ krwi i redukuje zastoje żylne.
  • Diosmina a alkohol — czy wchodzą w interakcje? Nie opisano jednoznacznych interakcji z alkoholem, ale jego nadmierne spożycie osłabia naczynia krwionośne i działa odwrotnie do efektu diosminy, więc najlepiej ograniczyć łączenie tych substancji.
  • Diosmina a tabletki antykoncepcyjne — czy można łączyć? Nie ma istotnych interakcji farmakologicznych. Oba preparaty można stosować jednocześnie, ale warto pamiętać, że zarówno hormony, jak i problemy żylne zwiększają ryzyko zakrzepicy – dlatego w razie dolegliwości należy skonsultować się z lekarzem.

 

Diosmina: podsumowanie

Diosmina to flawonoid stosowany w leczeniu przewlekłej niewydolności żylnej, żylaków, hemoroidów i obrzęków. Wzmacnia i uszczelnia naczynia krwionośne, poprawia odpływ limfy i zmniejsza uczucie ciężkich nóg. W czystej postaci ma niską biodostępność, dlatego w lekach stosuje się diosminę mikronizowaną, co zwiększa jej skuteczność. Typowe dawki to 500-1000 mg na dobę, jednak dawkowanie powinno zostać ustalone indywidualnie z lekarzem.

Źródła

  1. Rajasekar M., Baskaran P., Mary J., Sivakumar M., Selvam M., Revisiting diosmin for their potential biological properties and applications, 2024. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2666893923001391. [dostęp: 19.08.2025].
  2. Diosmin. https://go.drugbank.com/drugs/DB08995. [dostęp: 19.08.2025].
  3. Diosmin – Uses, Side Effects, and More. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1030/diosmin. [dostęp: 19.08.2025].
  4. Garner R. C., Garner J. V., Gregory S., Whattam M., Comparison of the absorption of micronized (Daflon 500 (R) mg) and nonmicronized C-14-diosmin tablets after oral administration to healthy volunteers by accelerator mass spectrometry and liquid scintillation counting, 2002. https://www.researchgate.net/publication/246902177. [dostęp: 19.08.2025].
  5. Lyseng-Williamson K. A., Perry C. M., Micronised purified flavonoid fraction: a review of its use in chronic venous insufficiency, venous ulcers and haemorrhoids, 2003. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12487623/. [dostęp: 19.08.2025].
Justyna Dystrych
Justyna Dystrych

Z wykształcenia chemiczka o specjalności chemia środków bioaktywnych i kosmetyków, a od 2019 r. copywriterka na cały etat. Specjalizuje się copywritingu medycznym, choć pisze również na tematy związane z rolnictwem, ogrodnictwem i zdrowym trybem życia. Prywatnie interesuje się sztuką i psychologią....