Olejowanie włosów to jedna z najstarszych metod pielęgnacji, wykorzystywana od wieków przez kobiety z Indii i krajów arabskich słynące z pięknych, długich włosów. Ten prosty zabieg może znacząco poprawić kondycję włosów i przywrócić im naturalny blask. 

Kobieta sprawdza stan końcówek swoich brązowych włosów, trzymając w dłoni małą buteleczkę z żółtym olejem do włosów. W tle widoczna jest rozmyta sylwetka uśmiechniętej osoby w łazience.

Jak olejować włosy? 

Przed rozpoczęciem olejowania kluczowe jest określenie porowatości włosów. Jest to cecha określająca sposób ułożenia łusek włosa i jego zdolność do zatrzymywania wilgoci. Włosy wysokoporowate charakteryzują się uniesionymi łuskami i wymagają intensywnego odżywienia. Włosy średnioporowate mają umiarkowane zapotrzebowanie na składniki odżywcze, natomiast włosy niskoporowate najlepiej zatrzymują wilgoć. 

Skuteczność olejowania włosów zależy przede wszystkim od prawidłowego wykonania zabiegu. Właściwie dobrana technika pozwala osiągnąć najlepsze rezultaty przy różnych rodzajach włosów. 

Olejowanie włosów na sucho 

Przed rozpoczęciem zabiegu włosy należy dokładnie rozczesać i podzielić na sekcje. Nakładanie oleju rozpoczynamy od jego podgrzania - powinien być ciepły, ale nie gorący, aby nie uszkodzić struktury włosa. Aplikację rozpoczyna się od końcówek, stopniowo przemieszczając się w kierunku nasady. Włosy z nałożonym olejem należy spiąć w luźny kok i zabezpieczyć czepkiem lub bawełnianym ręcznikiem na minimum 30 minut. Przy włosach zniszczonych zabieg można przedłużyć nawet do 8 godzin. 

Olejowanie włosów na mokro 

Metoda szczególnie polecana dla włosów wysokoporowatych i kręconych. Po umyciu włosów delikatnym szamponem i osuszeniu ich ręcznikiem (powinny pozostać wilgotne), nakłada się podgrzany olej. Aplikacji towarzyszy delikatny masaż skóry głowy, który poprawia mikrokrążenie. Zabezpieczone czepkiem włosy pozostawia się na 1-2 godziny. Wilgotne środowisko wspomaga wchłanianie składników odżywczych. 

Olejowanie na podkład 

Innowacyjna metoda olejowania polega na nałożeniu oleju na odżywkę lub maskę do włosów. Zabieg rozpoczyna się od nałożenia ulubionej odżywki, a następnie zabezpieczenia jej warstwą oleju. Technika ta sprawdza się szczególnie przy włosach bardzo zniszczonych, gdyż łączy właściwości regeneracyjne obu produktów. Czas trzymania takiej mieszanki na włosach nie powinien przekraczać godziny. 

 

Czym olejować włosy? 

Właściwości poszczególnych olejów różnią się wielkością cząsteczek i składem. Ma to kluczowe znaczenie przy doborze odpowiedniego produktu do struktury włosa. Porowatość włosów jest podstawowym wyznacznikiem przy wyborze odpowiedniego oleju. 

  • Olej kokosowy doskonale sprawdza się przy włosach wysokoporowatych. Jego małe cząsteczki z łatwością wnikają w strukturę włosa, a zawarte w nim kwasy tłuszczowe MCT skutecznie zabezpieczają włos przed utratą protein. Dodatkowo wykazuje właściwości przeciwgrzybiczne. 
  • Oliwa z oliwek, bogata w witaminę E i przeciwutleniacze, najlepiej sprawdza się przy włosach średnioporowatych. Tworzy na włosie ochronną warstwę, jednocześnie nie obciążając go nadmiernie. 
  • Olej jojoba, ze względu na skład zbliżony do sebum, świetnie sprawdza się przy włosach przetłuszczających się. Reguluje pracę gruczołów łojowych i nie pozostawia na włosach tłustej warstwy. 
  • Olej arganowy, nazywany płynnym złotem Maroka, zawiera znaczne ilości witaminy E oraz przeciwutleniaczy. Sprawdza się przy każdym rodzaju włosów, szczególnie przy zniszczonych zabiegami chemicznymi. 

Poza powyższymi olejami, warto zwrócić uwagę na: 

  • Olej rycynowy - wspomaga wzrost włosów i zapobiega ich wypadaniu. Jest szczególnie skuteczny przy włosach zniszczonych i wymagających regeneracji. 
  • Olej lniany - tworzy na włosach delikatny film ochronny i doskonale sprawdza się przy włosach cienkich. 
  • Olej z pestek winogron - lekki olej o właściwościach antyoksydacyjnych, idealny do codziennej pielęgnacji. 
  • Olej słonecznikowy - bogaty w witaminę E, chroni włosy przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. 
  • Olej ze słodkich migdałów - intensywnie odżywia i wzmacnia włosy, jednocześnie nadając im połysk. 

 

Olejowanie włosów kręconych 

Włosy kręcone wymagają szczególnej uwagi podczas olejowania. Ze względu na swoją strukturę są bardziej podatne na przesuszanie, a łuski włosów często pozostają uniesione. Najlepiej sprawdza się tu metoda olejowania na mokro z wykorzystaniem oleju kokosowego lub masła shea. Zabieg należy wykonywać regularnie, minimum dwa razy w tygodniu. 

 

Efekty olejowania włosów 

Właściwie wykonywane olejowanie włosów przynosi zauważalne efekty już po kilku zabiegach. Regularne stosowanie tej metody pielęgnacji prowadzi do głębokiego odżywienia włosów i znaczącej poprawy ich kondycji. Pierwsze efekty można zaobserwować w postaci zwiększonego połysku i miękkości włosów. 

Po miesiącu regularnego stosowania włosy stają się bardziej elastyczne i odporne na uszkodzenia mechaniczne. Zmniejsza się ich tendencja do plątania i łamania. W przypadku włosów zniszczonych zabiegami chemicznymi, olejowanie pomaga w odbudowie naturalnej bariery ochronnej włosa. 

Długoterminowe stosowanie olejowania wpływa również pozytywnie na skórę głowy. Odpowiednio dobrane oleje regulują pracę gruczołów łojowych, co jest szczególnie ważne przy problemach z przetłuszczaniem się włosów. Masaż towarzyszący zabiegowi poprawia ukrwienie skóry głowy, co może stymulować wzrost włosów. 

Regularne olejowanie znacząco ułatwia również stylizację włosów. Włosy stają się bardziej podatne na układanie, a efekty stylizacji utrzymują się dłużej. Dodatkowo, oleje naturalne tworzą barierę ochronną, która zabezpiecza włosy przed wysoką temperaturą podczas używania prostownicy czy lokówki. 

 

Mycie włosów po olejowaniu 

Prawidłowe zmywanie oleju po zabiegu ma kluczowe znaczenie dla jego skuteczności. Proces należy rozpocząć od nałożenia szamponu na suche włosy - pozwala to na lepsze rozpuszczenie oleju. Szampon delikatnie wmasowuje się w pasma włosów, skupiając się początkowo na skórze głowy. Dopiero po kilku minutach można zwilżyć włosy letnią wodą i kontynuować mycie. W przypadku trudności ze zmyciem oleju można zastosować delikatny szampon oczyszczający. 

W przypadku włosów cienkich lub gdy zastosowano dużą ilość oleju, może być konieczne drugie mycie. Należy jednak unikać agresywnego pocierania włosów, które może prowadzić do ich splątania i uszkodzenia. Po umyciu warto zastosować odżywkę, która domknie łuski włosów i ułatwi ich rozczesanie. 

 

Jak często olejować włosy? 

Kluczem do osiągnięcia zadowalających rezultatów jest systematyczność w wykonywaniu zabiegów olejowania. Pojedyncze zabiegi, nawet wykonane perfekcyjnie, nie przyniosą trwałej poprawy kondycji włosów. Najlepsze efekty osiąga się, wprowadzając olejowanie do regularnej rutyny pielęgnacyjnej. 

Pierwsze zauważalne zmiany w strukturze włosa pojawiają się po około 4-6 tygodniach regularnego stosowania. Warto w tym czasie prowadzić dokumentację fotograficzną, która pomoże w ocenie postępów. Po osiągnięciu zadowalających efektów można zmniejszyć częstotliwość zabiegów, nie rezygnując z nich całkowicie. 

Należy pamiętać, że efekty olejowania są indywidualne i zależą od wielu czynników, takich jak struktura włosa, jego stan wyjściowy czy rodzaj stosowanych produktów. Warto eksperymentować z różnymi metodami i olejami, aż do znalezienia najbardziej odpowiedniej kombinacji dla swoich włosów. 

 

Czego nie robić przy olejowaniu włosów? 

Najczęstszym błędem przy olejowaniu jest stosowanie zbyt dużej ilości produktu. Nadmiar oleju nie tylko utrudnia późniejsze mycie włosów, ale może również prowadzić do ich obciążenia. Ilość oleju należy dostosować do długości i gęstości włosów - na włosy średniej długości wystarczy zwykle 2-3 łyżki produktu. 

Kolejnym istotnym błędem jest nieodpowiedni dobór oleju do typu włosów. Stosowanie zbyt ciężkich olejów na włosy niskoporowate może prowadzić do ich przetłuszczenia i utraty objętości. Z kolei lekkie oleje mogą nie zapewnić wystarczającego odżywienia włosom wysokoporowatym. 

Pośpiech przy wykonywaniu zabiegu również negatywnie wpływa na jego skuteczność. Zbyt krótki czas działania oleju lub niedokładne rozprowadzenie go na włosach znacząco zmniejsza efektywność zabiegu. Równie ważne jest dokładne spłukanie oleju - pozostawienie go na włosach może prowadzić do powstania nieestetycznego efektu przetłuszczenia. 

 

 

Bibliografia:  

"Effect of mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage" - Journal of Cosmetic Science, 2003 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094/ 

  1. Glinka, M. Glinka, Receptura kosmetyczna z elementami kosmetologii tom 1 Ofi cyna Wydawnicza MA, Łódź 2008r.

Rigopoulos D., Ioannides D., Katoulis A.C., Choroby włosów. Rozpoznanie i leczenie, red. wyd. pol. J. Czuwara, Wrocław: Edra Urban & Partner, 2024, ISBN: 9788367447744.  

Lamer-Zarawska E., Kowal-Gierczak B., Niedworok J., Fitoterapia i leki roślinne, Warszawa: PZWL, 2014, ISBN: 9788320046502. 

share-icon Podziel się artykułem ze znajomymi
Redakcja Recepta.pl
Redakcja Recepta.pl

Redakcja recepta.pl to zespół doświadczonych specjalistów z dziedziny zdrowia, medycyny i stylu życia. Naszym celem jest dostarczanie rzetelnych i przystępnych informacji, które pomagają czytelnikom dbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Każdy artykuł jest wynikiem współpracy ekspertów, którzy z pasją dzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem. Prywatnie jesteśmy miłośnikami literatury, aktywnego wypoczynku i zdrowego stylu życia...