Trądzik zaskórnikowy – jak się go pozbyć? Przyczyny i leczenie

Marta Maćkiewicz

Trądzik zaskórnikowy to powszechny problem skórny, z którym borykają się osoby w różnym wieku. Choć na pierwszy rzut oka może wydawać się niegroźny, nieleczony prowadzi do pogorszenia stanu skóry. Dowiedz się, jakie są przyczyny schorzenia oraz poznaj sprawdzone metody leczenia. Przeczytaj też o sposobach, jakie warto wprowadzić w pielęgnacji, aby skutecznie pozbyć się zaskórników i zapobiec ich nawrotom.

Obrazek przedstawia policzek osoby z widocznymi zmianami skórnymi typowymi dla trądziku zaskórnikowego. Na skórze można zauważyć zaskórniki otwarte i zamknięte, które są jednym z najczęstszych objawów tego rodzaju trądziku.

Trądzik zaskórnikowy – jak wygląda i jak go rozpoznać?

Trądzik zaskórnikowy charakteryzuje się obecnością zaskórników, które powstają w wyniku zatkania ujść gruczołów łojowych przez nadmiar sebum, martwe komórki naskórka i zanieczyszczenia. Zaskórniki dzielą się na dwa typy:

Otwarte – potocznie nazywane wągrami, mają ciemny kolor spowodowany utlenianiem keratyny i sebum,

Zamknięte – to małe, białe grudki widoczne pod powierzchnią skóry. Najczęściej pojawiają się na strefach twarzy bogatych w gruczoły łojowe, takich jak czoło, nos i broda, ale mogą występować także na plecach. To także trądzik na szyi czy dekolcie.

Rozpoznanie trądziku zaskórnikowego jest stosunkowo łatwe dzięki jego charakterystycznym objawom, jednak warto skonsultować się z dermatologiem, aby wykluczyć inne problemy skórne. Pamiętaj, że wypryski na twarzy to nie zawsze trądzik!

Trądzik zaskórnikowy – przyczyny powstawania

Trądzik zaskórnikowy powstaje w wyniku zaburzeń funkcjonowania gruczołów łojowych. Nadmierna produkcja sebum w połączeniu z nagromadzeniem martwych komórek naskórka prowadzi do zatkania porów skóry. Do głównych przyczyn występowania tego procesu należą:

Zmiany hormonalne – szczególnie w okresie dojrzewania, podczas menstruacji, ciąży czy menopauzy. Wahania hormonów, zwłaszcza androgenów, pobudzają gruczoły łojowe do intensywniejszej pracy,

Nieprawidłowa pielęgnacja skóry – stosowanie zbyt ciężkich kosmetyków, niedokładne oczyszczanie skóry lub nadmierne jej przesuszanie może sprzyjać powstawaniu zaskórników,

Dieta bogata w cukry proste i tłuszcze trans – niektóre produkty spożywcze, takie jak słodycze czy fast food, nasilają problem trądziku,

Czynniki środowiskowe – zanieczyszczenie powietrza oraz kontakt z substancjami drażniącymi mogą przyczyniać się do zatkania porów,

Predyspozycje genetyczne – osoby, których bliscy zmagają się z trądzikiem, są bardziej narażone na jego wystąpienie.

Trądzik zaskórnikowy – leczenie

W zależności od nasilenia problemu warto skorzystać z metod farmakologicznych, odpowiedniej pielęgnacji, domowych sposobów, a także profesjonalnych zabiegów kosmetologicznych. Dieta również odgrywa znaczącą rolę w poprawie kondycji skóry. Sprawdź, jak zniwelować problem trądziku zaskórnikowego.

Trądzik zaskórnikowy – jak leczyć farmakologicznie?

Leczenie farmakologiczne trądziku zaskórnikowego najczęściej opiera się na preparatach miejscowych. Dermatolodzy zalecają stosowanie:

Retinoidów – działają keratolitycznie, co pomaga odblokować pory i zapobiega powstawaniu nowych zaskórników,

Kwasów, takich jak kwas salicylowy czy azelainowy – kwasy na trądzik zaskórnikowy pomagają złuszczać martwe komórki naskórka i regulują wydzielanie sebum,

Antybiotyków miejscowych – stosowane przy obecności stanów zapalnych, mogą wspomagać leczenie zaskórników.

W przypadku cięższych przypadków lekarz może zalecić terapię doustną. Trzeba pamiętać, że leczenie farmakologiczne wymaga konsultacji z dermatologiem.

Trądzik zaskórnikowy - jak się go pozbyć przy pomocy kosmetyków?

Codzienna pielęgnacja skóry to podstawa w leczeniu i zapobieganiu trądzikowi zaskórnikowemu. Warto sięgać po:

Żele oczyszczające z kwasami – delikatnie złuszczają skórę i oczyszczają pory,

Kremy nawilżające o lekkiej formule – zapewniają odpowiedni poziom nawilżenia, nie obciążając skóry,

Kosmetyki z niacynamidem i cynkiem – pomagają łagodzić stany zapalne i regulować wydzielanie sebum.

Ważne jest, aby unikać produktów komedogennych, które mogą dodatkowo zatykać pory. Ostrożnie postępuj z kosmetykami na bazie olejów. Wybieraj tylko lekkie, niepowodujące zapychania skóry, jak na przykład olejek arganowy.

Trądzik zaskórnikowy – domowe sposoby

Domowe metody świetnie wspierają leczenie trądziku zaskórnikowego. Należą do nich:

Parówki na twarz – pomagają otworzyć pory i ułatwiają ich oczyszczanie,

Maski z glinki – redukują nadmiar sebum i wygładzają skórę,

Olejek z drzewa herbacianego – działa antybakteryjnie i wspomaga gojenie zmian. Należy stosować go na skórę punktowo.

Jakie zabiegi na trądzik zaskórnikowy warto wykorzystać?

Zabiegi kosmetologiczne mogą znacznie przyspieszyć proces leczenia. Polecane metody to:

Peelingi chemiczne – z użyciem kwasów, takich jak kwas migdałowy czy glikolowy,

Mikrodermabrazja – delikatnie złuszcza naskórek. Mikrodermabrazja na trądzik zaskórnikowy doskonale wspiera odblokowanie skóry,

Laseroterapia – działa na głębsze warstwy skóry, wspierając regenerację i redukcję zaskórników.

Wybór zabiegu warto omówić z kosmetologiem, aby dopasować do potrzeb skóry.

Dieta na trądzik zaskórnikowy – co jeść, a czego uniknąć?

Dieta ma ogromny wpływ na kondycję skóry. W walce z trądzikiem warto:

Sięgać po produkty bogate w cynk i witaminy A, C, E – znajdziesz je w warzywach, owocach i orzechach,

Unikać przetworzonej żywności, cukrów prostych i tłuszczów trans – mogą nasilać problem trądziku,

Pić dużo wody – pomaga utrzymać odpowiedni poziom nawodnienia skóry.
Zdrowe odżywianie nie tylko wspiera leczenie trądziku, ale również poprawia ogólny stan skóry,

Pić zioła na trądzik – warto pić napary z pokrzywy, nagietka lekarskiego lub zielonej herbaty.

Zdjęcie przedstawia zbliżenie na boczną stronę nosa osoby z widocznym trądzikiem zaskórnikowym grudkowym. Na skórze można dostrzec liczne zaskórniki oraz niewielkie, zaczerwienione grudki, które są charakterystyczne dla tego rodzaju zmian trądzikowych.

Trądzik zaskórnikowy – jak się pozbyć, stosując odpowiednie kosmetyki?

Produkty na skórę trądzikową skutecznie pomagają w zmniejszeniu liczby zaskórników, poprawiają strukturę skóry oraz zapobiegają nawrotom problemu. Ważne jest, aby dobierać preparaty dostosowane do typu skóry i jej potrzeb, a także przestrzegać kilku podstawowych zasad pielęgnacji.

[H3]Jak prowadzić pielęgnację?

Wbrew pozorom, pielęgnacja skóry z trądzikiem zaskórnikowym nie musi być trudna i uciążliwa. Poznaj podstawy jej przeprowadzania, by zadbać całościowo o swoją cerę. Stosuj:

Oczyszczanie skóry – kosmetyki do oczyszczania twarzy. Rano i wieczorem używaj delikatnego żelu lub pianki do mycia twarzy, które usuną nadmiar sebum i zanieczyszczenia bez podrażniania skóry. Unikaj silnie pieniących się produktów, które mogą wysuszać skórę,

Złuszczanie – stosowanie peelingów enzymatycznych lub produktów z kwasami, np. salicylowym lub glikolowym, pomaga usunąć martwe komórki naskórka i odblokować pory,

Tonizację – toniki na bazie składników kojących i regulujących, takich jak niacynamid, pomagają przywrócić skórze odpowiednie pH,

Nawilżanie – nawet skóra tłusta potrzebuje nawilżenia. Wybieraj lekkie kremy, które nie zatykają porów, np. z kwasem hialuronowym lub aloesem,

Ochronę przeciwsłoneczną – codziennie stosuj krem z filtrem SPF, aby chronić skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV, które mogą nasilać trądzik i powodować przebarwienia.

Co na trądzik zaskórnikowy – cenne składniki aktywne w kosmetykach

Składniki aktywne odgrywają kluczową rolę w leczeniu trądziku zaskórnikowego. Szukaj kosmetyków zawierających:

Kwas salicylowy – wnika w głąb porów i zapobiega ich zatykaniu, a także rozpuszcza sebum,

Niacynamid – łagodzi stany zapalne, reguluje wydzielanie sebum i poprawia elastyczność skóry,

Retinoidy – wspierają złuszczanie martwego naskórka, odblokowują pory i zmniejszają widoczność zaskórników,

Cynk – działa antybakteryjnie i zmniejsza produkcję sebum,

Ekstrakty roślinne – takie jak aloes, wąkrota azjatycka czy zielona herbata, pomagają łagodzić podrażnienia i wspierają regenerację skóry.

Zbliżenie na czubek nosa osoby z trądzikiem zaskórnikowym grudkowym. Na skórze widoczne są liczne zaskórniki oraz niewielkie, zaczerwienione grudki, które świadczą o zaostrzonej formie trądziku. Tego typu zmiany skórne często pojawiają się w okolicach nosa ze względu na większą aktywność gruczołów łojowych, co sprzyja zatykaniu porów.

Profilaktyka – czy można zapobiec powstawaniu trądziku zaskórnikowego?

Zapobieganie trądzikowi zaskórnikowemu jest możliwe dzięki odpowiednim nawykom. Znaczenie mają przede wszystkim:

Regularne oczyszczanie skóry,

Unikanie kosmetyków komedogennych,

Ochrona przed promieniowaniem UV,

Zdrowa dieta, bogata w warzywa i produkty pełnoziarniste, ograniczenie cukrów prostych,

Unikanie stresu – dbanie o sen,

Ochrona skóry przed zanieczyszczeniami.

Konsekwencja w pielęgnacji i zdrowy styl życia to najlepsza profilaktyka przeciwko zaskórnikom.

Trądzik zaskórnikowy – podsumowanie

Trądzik zaskórnikowy to częsty problem skórny, który dotyka zarówno nastolatków, jak i dorosłych. Jego główną przyczyną jest nadmierna produkcja sebum i zatkanie porów, co prowadzi do powstawania zaskórników. Choć może wydawać się trudny do wyleczenia, odpowiednie podejście pozwala skutecznie go zredukować. Najważniejsza jest regularna pielęgnacja skóry, w tym dokładne oczyszczanie, nawilżanie oraz stosowanie kosmetyków z aktywnymi składnikami, takimi jak kwas salicylowy, niacynamid czy retinoidy. Równie istotne jest prowadzenie zdrowego stylu życia. W przypadku zaawansowanego trądziku warto skorzystać z pomocy dermatologa, który może zaproponować leczenie farmakologiczne lub specjalistyczne zabiegi kosmetologiczne.

Bibliografia: