Olej marula: właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania

Olej marula doskonale pielęgnuje skórę i włosy, zapewniając im efektywne nawilżenie i wygładzenie, zwiększając elastyczność oraz nadając młody, zdrowy wygląd. Olej z maruli chroni przed działaniem wolnych rodników, a także zmniejsza wpływ promieniowania słonecznego. Sprawdź, jakie zastosowanie i właściwości ma olej marula i kiedy warto go stosować.

Czym jest olej marula?

Olej marula jest naturalnym kosmetykiem, znajdującym zastosowanie w pielęgnacji skóry twarzy i ciała oraz włosów. W Afryce wykorzystywany od setek lat, w innych częściach świata poznawany od lat kilkunastu. Szturmem zdobywa uznanie. Porównywany z olejkiem arganowym lub jojoba, delikatny, subtelny, ładnie pachnący i przede wszystkim skuteczny.

Olej marula jest dobrze tolerowany przez skórę, szybko się wchłania. Nawilża skórę, zwiększa jej elastyczność, chroni przed działaniem promieniowania ultrafioletowego oraz wolnych rodników. Sam w sobie jest odporny na utlenianie, wykazuje dużą stabilność oraz lekkość.

Jak pozyskuje się olej z maruli?

Olej z maruli pozyskiwany jest z nasion drzewa marula (łac: Sclerocarya Birrea), które rośnie w północnej części Republiki Południowej Afryki, w prowincji Phalaborwa. Drzewo to należy do rodziny Anacardiaceae, tej samej, którą współtworzą mango i pistacja. Roślina osiąga do 20 m wysokości, rocznie dając około 500 kg owoców. Olej tłoczy się z pestek (nasion), które mają postać twardych „kamieni” otoczonych owocowym miąższem. W większości przypadków proces technologiczny obejmuje tłoczenie na zimno oraz filtrowanie. Zazwyczaj olej z maruli jest nierafinowany.

Olej marula – właściwości 

Właściwości oleju z maruli są dobrze poznane. Zawiera on w swoim składzie:

• Jednonienasycone kwasy tłuszczowe, w tym przede wszystkim:
  • Kwas oleinowy (70-78 proc.), a więc jeden z kwasów omega 9.
• Wielonienasycone kwasy tłuszczowe, w tym:
  • Kwas linolowy (4-7 proc.), należący do grupy kwasów omega 6,
  • Kwas a-linolenowy (0,1 – 0, 7 proc.), należący do kwasów omega 3.
• Nasycone kwasy tłuszczowe, w tym:
  • Kwas palmitynowy (9-12 proc.),
  • Kwas stearynowy (5-8 proc.).
    

Kwasy oleinowy oraz linolowy, które stanowią większość składu oleju z maruli, są niezbędne dla utrzymania zdrowej skóry, spełniają również szereg innych ważnych funkcji (należą do tak zwanych Niezbędnych Nienasyconych Kwasów Tłuszczowych - NNKT). Olej z maruli zawiera też w swoim składzie duże ilości przeciwutleniaczy – tzw. antyoksydanty zwalczają wolne rodniki, opóźniając tym samym starzenie się skóry, a także zapobiegając licznym schorzeniom i zaburzeniom, w tym np. nowotworom oraz chorobie niedokrwiennej serca. Listę prozdrowotnych składników uzupełniają między innymi witaminy C i E oraz flawonoidy.

Olej marula – zastosowanie 

Dzięki swoim właściwościom olej marula zastosowanie znajduje w kosmetyce, kosmetologii oraz medycynie naturalnej. Kosmetyki do pielęgnacji twarzy i włosów zawierają go często w swoim składzie, zapewniając odżywienie skóry oraz odbudowę warstwy hydrolipidowej – w przypadku skóry czy ochronę przed otoczeniem – w przypadku włosów.

Olej marula w kosmetyce

W kosmetyce świetnie sprawdza się w roli lekkiego olejku do masażu, jako baza do serum czy element kuracji typu olejowanie twarzy. Znajdziesz go w wielu kosmetykach do pielęgnacji twarzy, szczególnie tych przeznaczonych do cery suchej, dojrzałej lub wymagającej regeneracji. Coraz częściej stosowany jest też w takich produktach, jak olejki do twarzy, łączących działanie nawilżające z przeciwstarzeniowym.

Dzięki lekkiej, ale odżywczej formule doskonale nadaje się również do olejowania włosów – nie przeciąża nawet cienkich pasm, wygładza, zmiękcza i nadaje im zdrowy połysk. W codziennej pielęgnacji twarzy i włosów działa nie tylko skutecznie, ale też delikatnie – dlatego zyskuje coraz większe grono zwolenników, także wśród osób z wrażliwą lub problematyczną skórą. Wykorzystywany jest:

• W kosmetykach do pielęgnacji skóry, zwłaszcza suchej,
• W kosmetykach mających na celu opóźnienie procesów starzenia się skóry,
• W kosmetykach służących od redukcji rozstępów i cellulitu,
• W kosmetykach do pielęgnacji skóry trądzikowej,
• W preparatach przyspieszających zabliźnianie się oraz wyrównywanie kolorytu blizn,
• W szamponach, odżywkach, maseczkach i serach do pielęgnacji włosów oraz skóry głowy,
• W kosmetykach takich jak szminki i cienie do powiek.

Olej marula w kuchni

Olej marula wykorzystywany jest także w kuchni – przede wszystkim w formie tłoczonego na zimno oleju jadalnego, bogatego w antyoksydanty i zdrowe kwasy tłuszczowe. Jednak to jego wszechstronność w pielęgnacji sprawia, że stał się składnikiem coraz częściej wybieranym zarówno w domowych rytuałach, jak i profesjonalnych formułach.

Jak stosować olej marula?

Pozyskiwany z drzewa marula olejek, dostępny jest zazwyczaj w niewielkich buteleczkach, często zawierających dodatkowo wygodny aplikator do odmierzania cieczy. Olejek marula stosuje się w śladowych ilościach – wystarczy kilka jego kropel. Tego typu olej można stosować bezpośrednio na skórę, także twarzy.

Substancję wystarczy nanieść na skórę i lekko wmasować. Można ją też zmieszać z ulubionym nawilżającym kremem do twarzy.

Olej marula – do jakich włosów warto go stosować?

Podobnie postępuje się w przypadku kuracji na włosy. Olejek marula nakłada się na włosy suche, a spłukuje po upływie nie mniej, niż 1 godziny. Jest on wyjątkowo lekki, dlatego nie będzie szczególnie obciążać włosów cienkich i przerzedzonych. Oczywiście, nie należy przesadzać z ilością aplikowanej substancji. Nie powinno się też olejować włosów, które mają naturalną skłonność do przetłuszczeń.

Olej marula najlepiej sprawdzi się u osób z włosami:

• Suchymi i łamliwymi – przywraca im miękkość i elastyczność,
• Średnioporowatymi – wygładza, wzmacnia i zapobiega puszeniu,
• Zniszczonymi zabiegami fryzjerskimi – chroni końcówki i ułatwia rozczesywanie,
• Cienkimi i osłabionymi – nie przeciąża ich, ale jednocześnie je odżywia,
• Matowymi – nadaje zdrowy połysk bez uczucia tłustości.

W przypadku włosów wysokoporowatych olej marula może być świetnym uzupełnieniem pielęgnacji z innymi olejami, np. arganowym czy lnianym – zwłaszcza jeśli zależy Ci na bardziej „suchym” wykończeniu i braku uczucia ciężkości po zabiegu.

Olej marula – przeciwwskazania 

Mimo że olej marula uznawany jest za wyjątkowo delikatny i dobrze tolerowany przez większość typów skóry i włosów, istnieją pewne przeciwwskazania do jego stosowania. Osoby z bardzo tłustą cerą lub skłonnością do zatykania porów powinny ostrożnie wprowadzać go do pielęgnacji twarzy, szczególnie w formie czystego olejku. Podobnie w przypadku skóry głowy – olejowanie włosów przy tendencji do nadmiernego przetłuszczania może pogorszyć sytuację. Warto też unikać oleju marula w przypadku uczulenia na orzechy – choć reakcje są rzadkie, lepiej zachować ostrożność i wykonać próbę uczuleniową.

Olej marula – skutki uboczne

Potencjalne skutki uboczne stosowania oleju marula zwykle wynikają z jego nieprawidłowego użycia lub nadmiaru. Najczęściej to nadmierne dociążenie – zarówno na skórze, jak i na włosach. Może pojawić się uczucie lepkości, błyszczenia, a przy cerze problematycznej – pogorszenie stanu skóry. Zbyt częste stosowanie go bez obserwacji reakcji organizmu może zaburzyć równowagę pielęgnacyjną. Warto dawkować olej marula z wyczuciem i dopasować sposób użycia do aktualnego stanu skóry i włosów.

Olej marula – FAQ 

Poznaj odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące oleju marula.

Czy można mieć alergię na olej marula? 

Tak, chociaż zdarza się to bardzo rzadko. Olej marula jest dobrze tolerowany przez większość typów skóry, ale jak każdy naturalny składnik, może wywołać reakcję alergiczną – szczególnie u osób uczulonych na orzechy. Przed pierwszym użyciem warto wykonać test na małym fragmencie skóry, np. za uchem.

Czy olej marula zapycha skórę? 

Olej marula ma lekką konsystencję i niską komedogenność, co oznacza, że rzadko zapycha pory. Mimo to przy cerze tłustej lub trądzikowej warto stosować go ostrożnie i obserwować reakcję skóry. W formie dodatku do serum lub jako ostatni etap pielęgnacji sprawdza się lepiej niż w wersji „solo”.

Czy olej marula należy stosować przed czy po nałożeniu kremu nawilżającego?

Najlepiej nakładać olej marula po kremie nawilżającym – wtedy działa jak warstwa okluzyjna, która zatrzymuje wilgoć w skórze. Jeśli chcesz używać go samodzielnie, aplikuj na lekko wilgotną skórę, np. po toniku lub esencji, by zwiększyć efekt nawilżenia.

Olej marula – podsumowanie

Olej marula to wielozadaniowy składnik, który sprawdzi się zarówno w pielęgnacji skóry, jak i włosów. Jest lekki, dobrze się wchłania, a przy tym skutecznie odżywia, regeneruje i chroni. Dzięki wysokiej zawartości antyoksydantów i kwasów tłuszczowych wspiera kondycję cery, łagodzi podrażnienia i dodaje blasku zmęczonej skórze. Włosy zyskują nawilżenie, miękkość i naturalny połysk – bez efektu obciążenia. To idealny wybór dla osób szukających łagodnej, ale efektywnej pielęgnacji dopasowanej do codziennych potrzeb.